Как выбрать одежду для репетиций?

Источник фото: www.cami.com/?webid=861
 

Правильно подбираем одежду для занятия танцами

За ярким впечатляющим выступлением танцора всегда стоит невидимый зрителю долгий труд и время, посвященное тренировкам и репетициям. Каждый артист подтвердит важность условий, в которых проходят репетиции, и значимость качественной правильно подобранной одежды для тренировки.

Очевидно, что важнейшим критерием выбора тренировочного или репетиционного костюма является комфорт. Но есть множество факторов, которые тоже следует учитывать. Речь идет о требованиях к тренировочной одежде для определенных видов танцев. Балерина не наденет на репетицию широкие штаны для хип-хопа, а брейк-дансер предпочтет одежду, подходящую для безопасного выполнения акробатических движений.

Рассмотрим здесь, как выбирать одежду для репетиции и тренировок и на что следует обращать внимание при выборе.

Занятия балетом и балетный костюм

Базовый набор одежды для балетных репетиций выглядит на первый взгляд достаточно просто. Это так и есть, но вы не найдете здесь ничего случайного или ненужного.

Трико. Существует специальное профессиональное трико, но чаще балерины предпочитают обычные подходящие по цвету колготы или леггинсы. Главное, чтобы они безупречно облегали ногу, по возможности были светлых оттенков, чтобы тренер или педагог видел работу мышц и корректировал ошибки. Заметим, что в младших балетных классах девочки занимаются без трико, в носочках или балетках на босу ногу – именно для того, чтобы работа была как можно более наглядной для педагога.

Балетный или гимнастический купальник. Есть разные варианты кроя: с рукавами или без, с разной глубиной выреза на спинке. Внимательные педагоги обычно настаивают на открытой спине и отсутствии рукавов – для того, чтобы контролировать осанку, позиции рук, корректную нетравматичную работу мышц.

Одежда для разогрева. Очень часто балерины начинают заниматься в согревающих гетрах, специальных шерстяных кофточках или широких поясах – чтобы мышцы скорее разогрелись, и можно было выполнять сложные скручивания, прогибы и растяжки. Такая одежда нужна и для того, чтобы в коротких перерывах между занятиями мышцы не остывали. Например, для стоп используются теплые носочки, чтобы поберечь голеностопные суставы.

Латиноамериканские, бальные танцы

Порой платья или юбки для репетиций бальных танцев сложно отличить от одежды для выступлений – такими они бывают яркими и красивыми. Их дополняют пышными воланами, оборками. Но это как раз тот случай, когда танцевальному номеру задается настроение уже на репетиции, и одежда в этом играет важную роль.

Чтобы танец получился эмоциональным, запоминающимся, танцор должен нравиться самому себе в выбранном образе. Ведь на бальных репетициях отрабатывается не только техника исполнения. Здесь происходит настоящая творческая работа артиста. Выбирайте для таких репетиций одежду из струящихся тканей, которые «играют» в движении, подчеркивая пластику танца.

Джазовый танец

Джаз-модерн – динамичный красивый танец. Одежду для него выбирают облегающую, но не сковывающую движений: это могут быть эластичные брюки, юбки, майки, как правило, довольно ярких цветов, ведь танец – это еще и настроение. Важной частью репетиционной экипировки являются кожаные туфли джазовки с мягкой подошвой и небольшим каблучком.

Хип-хоп, стрит-данс, брейк

Пожалуй, эти виды «уличных» танцев, ставшие отдельным направлением танцевального искусства, допускают максимум свободы в выборе танцевальной и репетиционной одежды. Это выбор диктует стиль – очень свободные, нарочито вытянутее майки бОльшего размера, широкие штаны, многослойность. Но следует учесть, что требованием педагога может оказаться и специальная экипировка – наколенники, налокотники, повязки, фиксирующие запястья, чтобы во время репетиций избежать травм и растяжений.

Покупая одежду для тренировок и репетиций, обращайте внимание на состав ткани. Хорошо, если она содержит хлопок, позволяющий коже дышать. Но есть и синтетические высокотехнологичные ткани, которые тоже обладают влагоотводящими и воздухопроницающими свойствами. Если вы покупаете облегающую эластичную одежду, то смотрите на швы: они должны быть плоскими, не травмирующими кожу.

И, конечно же, репетируйте и тренируйтесь в той одежде, которая вам нравится, создает нужное настроение, сценический образ.

Одежда для репетиции танцев